Clases de Surf en La Coruña

Curso surf – A Coruña

Clases de Surf en Español, Inglés y Gallego. Ambiente familiar. Dirigida por surfers locales.

En Galisurf, escuela de surf todo el año y los day surf camps de verano de 10h a 14h en Playa de Bastiagueiro, aprenderás a surfear de manera fácil, divertida y segura.

El surf es una actividad y deporte maravilloso que se realiza en un medio natural y cambiante. Consiste en deslizarnos en equilibrio por la pared de la ola con una tabla en dirección a la playa y su máxima expresión la observamos a nivel de las maniobras realizadas mientras cabalgamos la ola mientras la surfeamos.

El surf es una actividad en la que interactuamos con otros surfistas y el medio natural. En la escuela de surf Gali surf, los day surf camps en verano y los cursos, actividades y experiencias en Bastiagueiro nos familiarizaremos con el medio acuático, la temperatura, tacto, sensaciones y la relación con las olas, espumas, arena, rocas y demás aspectos relacionados. El surf es un deporte increíble que puede ser disfrutado por gente de todas las edades (excursiones y surf trips, surf y alojamiento o eventos y grupos). Hay que tener en cuenta que este deporte se practica en un medio con constante incertidumbre: el océano, y que depende de variables a veces impredecibles, las olas, corrientes, viento; por lo que lo más importante es pensar primero en la seguridad.

En cada sesion de surf, es importante estar bien informado acerca de las condiciones del medio en el que nos movemos. La mejor herramienta para saber si te debes adentrar en el mar o no, es el sentido común y el buen juicio (surf&coach). El surfista contará con su forma física, habilidad, material: que consta básicamente de una tabla y neopreno, sus conocimientos y la aceptación de las normas.

Nuestras clases de surf:
En Galisurf, te acompañamos desde tus primeros pasos y en tu evolución en el mundo de este maravilloso deporte, proponiéndote una experiencia única y divertida en la que te transmitiremos todas las habilidades, recursos y conocimientos prácticos y teóricos necesarios para que desde tus comienzos recibas todo el feedback que requiere el aprendizaje de este deporte en la etapa de iniciación y perfeccionamiento, así como la familiarización con el medio acuático.

Nuestras clases, tienen una duración aproximada de dos horas y las estructuramos de la siguiente manera:

  1. Preparación: Nos motivamos, nos equipamos con el traje de agua, una tabla de surf y el invento (sujeción de la tabla al cuerpo) y adecuamos/revisamos todos los materiales.
  2. Puesta a punto: Estiramientos, juegos de calentamiento y explicación adecuada al nivel de cada alumno o alumna.
  3. Práctica y monitorización en el agua acompañado siempre por un Técnico profesional.
  4. Ejercicio de enfriamiento, limpieza/recogida de material.
  5. Feedback y puesta en común de la experiencia.

Con nosotros aprenderás, entre otras cosas:

  • A conocer el medio acuático, los múltiples lugares para practicar el surf que ofrece Galicia y los aspectos más importantes para la práctica como sus corrientes, los vientos o las mareas y su interpretación.
  • A elegir el material acorde al perfil o nivel de surfista, sus condiciones o el estilo de surf que se realice y como mantenerlo en buen estado.
  • A prevenir los posibles riegos y ser consciente de nuestros límites para   realizar la práctica de manera segura en un medio acuático cambiante.
  • A tener una posición correcta en la tabla desde tus inicios en el surf y como prevenir posibles lesiones.
  • A tener una actitud correcta con el entorno y el respeto en el agua, ya que aunque el surf es un deporte individual, estamos continuamente interactuando con otros surfistas, bañistas y con el medio ambiente.
  • A remar adecuadamente tumbados en la tabla y esperar las olas.
  • A superar las olas hasta llegar a la rompiente.
  • A elegir las olas con criterio y seguridad.
  • El take-off (levantarse de la tabla) y sus fases.
  • La posición de surf base en la espuma y en la ola.
  • A ladear la pared de la ola.
  • A ser consciente de tu evolución y progreso para avanzar de manera fluida afianzando tu aprendizaje.

*Maniobras más avanzadas en clases de perfeccionamiento (Bottom turn, carving, snap, reentry, floater o cut back)

Las clases incluyen:

-Material de primera calidad (tabla de surf/softboard, traje de agua, invento y parafina)

-Monitor titulado.

-Videos y fotos para que tengas de recuerdo y verte en el agua desde otra perspectiva.

-Seguro de accidentes y responsabilidad civil.

-I.V.A.


¿Que es el Surf?

El surf es un deporte maravilloso que se realiza en el medio natural. Consiste en deslizarnos en equilibrio por la pared de la ola con una tabla en dirección a la playa y su expresión se observa a nivel de las maniobras realizadas mientras cabalgamos la ola.
Es un deporte en el que interactuamos con otros surfistas y el medio natural.
En la práctica, se realiza en varias fases: Aproximación a la ola; elección de la ola; remada de la ola; take-off; deslizamiento por la pared de la ola.
Nos familiarizaremos con el medio acuático, la temperatura, tacto, sensaciones y la relación con las olas, espumas, arena, rocas y demás aspectos relacionados con el surf.
El equilibrio será necesario para mantener el cuerpo en una posición determinada, independientemente de la fuerza de la ola y el viento.
Flotación: la densidad de nuestro organismo, variable, así como la mecánica de fluidos será determinante para nuestra flotación o situación en el medio.
Respiración: control de la misma en sus fases (inspiración y espiración así como sus características) en relación a nuestros movimientos y posición en el medio.
Propulsión- Desplazamiento: capacidad para movernos dentro del medio acuático a través de la movilización de nuestro cuerpo (principio de acción-reacción). Mecánica de fluidos.
Es muy importante reconocer el ambiente y controlarlo. No solo por motivos de seguridad sino por su incidencia en las habilidades especificas del surf.
El surf es un deporte increíble que puede ser disfrutado por gente de todas las edades. Pero hay que tener en cuenta que este deporte se practica en un medio con constante incertidumbre: el océano, y que depende de variables a veces impredecibles, las olas, corrientes, viento… por lo que lo más importante es pensar primero en la seguridad.
Es importante estar bien informado acerca del medio en el que nos movemos. Hay días que las olas son pequeñas y tranquilas y todo parece estar en calma, pero según la marea, viento, corrientes…todo puede cambiar y volverse turbulento en cuestión de momentos.

Es importante dejar a un lado nuestra creencia de poder saberlo todo y ser realistas ya que la fuerza de una ola puede llegar a tumbar al más experto de los nadadores o surfers.

Hay días en los que nadie debería meterse en el mar.
La mejor herramienta para saber si te debes adentrar en el mar o no, es el sentido común y el buen juicio.
Para poder atrapar una ola el surfista contará con su forma física, habilidad, material: que consta básicamente de una tabla y neopreno, sus conocimientos y la aceptación de las normas.

¿Como trabajamos?

Curso surf – A Coruña

Te lo contamos en tres pasos:

Planificación y preparación. Antes de las sesiones, atendenderemos a tus necesidades y preguntas, haremos hincapié en  todos los aspectos personales, contextuales y materiales relacionados con la actividad.
Ejecución y monitorización. Todas las actividades se realizarán en el area de A Coruña y se llevarán a cabo por técnicos titulados y amplia experiencia en el ámbito del surf, la psicología, el coaching y la educación.
Seguimiento. Después de la actividad realizaremos una breve evaluación y eventualmente se entregarán fotos y videos con el fin de potenciar el aprendizaje para que tengas de recuerdo..

Precios
ESCUELA DE SURF TODO EL AÑO
Experiencias de surf y clases de surf en grupos reducidos:
1 experiencia de surf en grupo reducido
25 €
 
2 clases de surf en grupos reducidos 50€
3 clases de surf en grupos reducidos 70€
4 clases de surf en grupos reducidos  90€
5 clases de surf en grupos reducidos  100€
10 clases de surf en grupos reducidos  190€
CLASE INDIVIDUAL:
1 clase individual 50€
Escuela de surf permanente:
Primer mes Segundo mes
 Clase 1 día a la semana 85 € Clase 1 día a la semana 80 €
Clase 2 días a la semana 165 € Clase 2 días a la semana 155 €
Tercer mes  Cuarto mes
Clase 1 día a la semana 75 € Clase 1 día a la semana 70 €
Clase 2 días a la semana 145 € Clase 2 días a la semana 135 €
  Quinto mes 
A partirdel 6º mes 
Clase 1 día a la semana Clase 1 día a la semana 60 €
Clase 2 días a la semana Clase 2 días a la semana 115 €
Surfing Rent $45

Mirum est notare quam littera gothica, quam nunc putamus parum claram, anteposuerit litterarum formas.

New Private Lessons $60/hour

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Group Lessons $100/hour

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Kite Rent $30
Special Offer Surfing Rent $45
Private Lessons $60/hour
Group Lessons $100/hour
Scooter Rent $100/hour
Equipment Storage $50/month
New Sup Maintanance $55
Sup Lessons $25/hour
GEAR FOR RENT Renting price Boat trip price + eqipment
Neoprene suit Free (on all trips over $50) Free (on all trips over $50)
SNORKELLING FINS $22.95 $20.95
SNORKELING MASK $16.95 $10.95
SQUBA PRO $23.95 $20.95
OCEANIC COMPASS $9.95 GET IN TOUCH