la motivación en la práctica deportiva
De Galisurf

La importancia de la motivación en la práctica deportiva

“Sin emoción, no hay acción”, y por tanto, sin emoción positiva no habrá acciones positivas, entonces…  qué es la motivación sino uno de los aspectos más importantes para el éxito en cualquier acción,la motivación en la práctica deportiva… Tradicionalmente se identificaba a la figura del entrenador deportivo con la de un individuo que asignaba tareas y …

Leer más La importancia de la motivación en la práctica deportiva

De Galisurf

Retención, memoria y juego motor

Tal y como nos comenta  Vicente navarro en su libro “El Afán de jugar”  Adelantado, V. N. (2002). El afán de jugar: teoría y práctica de los juegos motores (Vol. 24). Inde. Cuando José María Cagigal, (hombre pionero y decisivo en la nueva orientación del deporte y la educación física en España), cita en 1954 en su revista “Citius, altius, fortius” …

Leer más Retención, memoria y juego motor

aspectos psicofísicos beneficiosos en el surf
De Galisurf

Los aspectos psicofísicos beneficiosos en el surf

No es la primera ni la última vez que nuestros clientes/alumnos/compañeros de las clases de GALISURF hacen mención a los efectos inmediatos tras la práctica de este maravilloso deporte,aspectos psicofísicos beneficiosos en el surf. “Me encuentro nueva al finalizar la clase”, “sales en otra onda”, “Me encuentro reventado físicamente pero a la vez descansado psicológicamente”… …

Leer más Los aspectos psicofísicos beneficiosos en el surf

Experiencia acuática multiaventura
De Galisurf

Importancia del calentamiento en la práctica deportiva

Importancia del calentamiento en la práctica deportiva El Calentamiento es el conjunto de ejercicios físicos realizados para preparar al organismo frente a una futura exigencia física, permite incrementar la excitabilidad y la labilidad de los centros nerviosos, lo que reduce el tiempo de transmisión de los impulsos nerviosos  y por tanto mejora la eficacia en la …

Leer más Importancia del calentamiento en la práctica deportiva